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洋葱炒胡萝卜的做法有哪些

日期:2018-12-29(原创文章,禁止转载)

洋葱可以跟大多数的蔬菜搭配食用,而且不会产生副作用,例如云南省哪家治猪婆疯治的好洋葱炒胡萝卜就是一种非常经典的搭配,这样可以将洋葱的营养元素和胡萝卜中的维生素紧密结合,让整个菜肴的营养价值提升数倍,那么,洋葱炒胡萝卜的做法有哪些呢?下面就简单的给大家讲解一下吧。

胡萝卜营养张家口市母猪疯专业治疗医院价值:预防癌症;降血压;增强免疫力;能有效治疗轻度贫血,缓解便秘;还有美容功效。

注意:胡萝卜不可吃得太多,否则容易让皮肤发黄。

洋葱营养价值;具有发散风寒的作用;能刺激胃、肠及消化腺分泌;增进食欲,促进消化;降血压血糖、预防血栓形成;有一定的提神作用。

注意:洋葱对眼睛有刺激作用,患有眼疾、眼部充血时,不宜癫痫病发作应该怎么办切洋葱。

洋葱炒胡萝卜的做法一:

1、清洗后,将胡萝卜切片,切成圆形还蛮好看啊。

2、清洗后,洋葱切片。

3、准备葱花和辣椒。

4、放入葱花、辣椒爆香,然后放入胡萝卜。

5、中火,炒5分钟后,放入洋葱,炒拌后,稍微放点开水。

6、洋葱放入5分钟后,放入盐、鸡精,就可以出锅了!

洋葱炒胡萝卜的做法二:

1.准西安治疗羊羔疯怎么选择医院备一颗洋葱和一些胡萝卜。

2.将洋葱切碎。

3.胡萝卜切片。

4.先将胡萝卜入锅煸炒一下。

5.然后加入洋葱一起煸炒。

6.接着加入适量水。

7.加入适量盐。

8.翻炒入味即可。

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