日期：2016-7-9（原创文章,禁止转载）
-黄国花 在中山公园晨练的老人中，一位身着花红色舞服的阿姨特别惹眼，舞蹈动作灵敏得如姑娘家，特别是最后的亮相动作“一字腿”，更是引得早练市民大声叫好。她就是家住化工宿舍63岁的孙宝珠阿姨，昨天，记者见到孙阿姨时，她正晨练完毕准备回家。 一挥而就，轻松展现“一字腿” 在孙阿姨的家中北京治癫痫病医院，她快乐地给记者展现了她的拿手动作“一字腿”，也不用拉伸筋骨预热一下，直接就来真格的，只见孙阿姨在原地向上跳起“一、二、三”，第三次跳起落地后，孙阿姨右腿往前、左腿往后伸展开来，整个身体随之下沉坐于空中，两腿挺直，右腿肚、左腿背紧贴空中，整个动作一挥而就，而且脸上还是一副轻松的神色，她笑着说：“我还能把头靠向脚尖”，说着孙阿姨将身体向前压下，直到身体紧贴腿面。 50岁开练，并非“少年功” “我是从50岁开端练的。”63岁的“老胳膊老腿”竟然能有这般柔韧度，又不是“少年功”，可见孙阿姨平常没少下功夫。孙阿姨通知记者，刚开端练习的时分，只能把腿放到比腰低一点的栏杆上，腰部也只能略微向前动一点点，“一开端的时分，腿筋疼得不得了。”由于受不了疼痛，当初和孙阿姨一同练习的另外2位阿姨都放弃了。坚持了半年，孙阿姨的身体终于能够俯下压在腿上了安徽哪个看癫痫好，又用了1年的时间才让双腿贴着空中。10多年了，孙阿姨每日都要拉韧带，做“一字腿”。 心情高兴心态好，10多年不生病 10多年来国内十佳癫痫医院，孙阿姨的医保卡历来没用过，就连个感冒头疼的小病都没生过，“我锻炼就开心啊，心情高兴就不会生病了。”整个采访过程中，孙阿姨都笑呵呵的，浑身弥漫着快乐，走起路来脚步轻盈得很，“我去菜场买菜，人家都叫我开心阿姨。”享用到锻炼益处的孙阿姨，经常劝他人跟她一同锻炼。 孙阿姨经过不懈的努力，终于练成了“一字步”。(沈思远 摄）
